TERAPIA CORPORAL
El cuerpo tiene sus razones. Razones para quejarse, razones para enfadarse, razones para hacerse escuchar.
La Terapia Corporal es un camino para entender esas razones y para ayudar al ser humano a vivir mejor.
Todos deseamos cambiar y sin embargo tendemos a permanecer igual. Eso se produce porque nos comportamos como si nuestro presente estuviese inevitablemente condicionado por nuestro pasado.
En Terapia Corporal la idea es intentar revertir los modelos habituales de movimiento y postura a partir de ejercicios simples y placenteros que invitan a los participantes a cuidar y respetar su cuerpo con un entrenamiento conciente, no traumático ni automático, donde la autocrítica desaparece.
La Terapia Corporal se propone ayudar a las personas a redescubrir el amor por su cuerpo, estimulado la transformación de cómo uno se piensa a uno mismo, para desarrollar el propio lenguaje de movimiento y la propia identidad corporal.
METODOLOGÍA
El trabajo es fundamentalmente vivencial, se realiza en sesiones individuales de una hora de duración, con seguimiento personalizado y en un clima de calidez y contención. Al finalizar se destinan algunos minutos para ponerle palabras a lo vivenciado.
